| 站序 | 停靠站 | 到达时间 | 发车时间 | 里程 | |
| 1 | 怀化 | -- | 10:31 | 0 | |
| 2 | 吉首 | 当日 12:02 | 12:02 | 103 | |
| 3 | 张家界 | 当日 14:05 | 14:05 | 234 | |
| 4 | 石门县 | 当日 15:43 | 15:43 | 340 | |
| 5 | 常德 | 当日 16:43 | 16:43 | 426 | |
| 6 | 益阳 | 当日 17:52 | 17:52 | 527 | |
| 7 | 长沙 | 当日 19:14 | 19:14 | 624 | |
| 8 | 株洲 | 当日 20:02 | 20:02 | 676 | |
| 9 | 萍乡 | 当日 21:07 | 21:07 | 757 | |
| 10 | 宜春 | 当日 21:50 | 21:50 | 823 | |
| 11 | 新余 | 当日 22:49 | 22:49 | 882 | |
| 12 | 鹰潭 | 第2日 01:35 | 01:35 | 1128 | |
| 13 | 上饶 | 第2日 02:53 | 02:53 | 1244 | |
| 14 | 衢州 | 第2日 04:43 | 04:43 | 1355 | |
| 15 | 金华西 | 第2日 05:46 | 05:46 | 1441 | |
| 16 | 义乌 | 第2日 06:23 | 06:23 | 1489 | |
| 17 | 杭州东 | 第2日 07:48 | 07:48 | 1634 | |
| 18 | 嘉兴 | 第2日 08:47 | 08:47 | 1721 | |
| 19 | 上海南 | 第2日 09:39 | --- | 1801 |