| 站序 | 停靠站 | 到达时间 | 发车时间 | 里程 | |
| 1 | 上海南 | -- | 12:00 | 0 | |
| 2 | 嘉兴 | 当日 12:50 | 12:50 | 80 | |
| 3 | 杭州东 | 当日 13:52 | 13:52 | 167 | |
| 4 | 义乌 | 当日 15:22 | 15:22 | 312 | |
| 5 | 金华西 | 当日 16:07 | 16:07 | 360 | |
| 6 | 衢州 | 当日 17:01 | 17:01 | 446 | |
| 7 | 上饶 | 当日 18:36 | 18:36 | 557 | |
| 8 | 鹰潭 | 当日 20:35 | 20:35 | 673 | |
| 9 | 新余 | 当日 23:10 | 23:10 | 919 | |
| 10 | 宜春 | 当日 23:54 | 23:54 | 978 | |
| 11 | 萍乡 | 第2日 00:42 | 00:42 | 1044 | |
| 12 | 株洲 | 第2日 01:52 | 01:52 | 1125 | |
| 13 | 长沙 | 第2日 02:39 | 02:39 | 1177 | |
| 14 | 益阳 | 第2日 03:48 | 03:48 | 1274 | |
| 15 | 常德 | 第2日 04:55 | 04:55 | 1375 | |
| 16 | 石门县 | 第2日 06:02 | 06:02 | 1461 | |
| 17 | 张家界 | 第2日 07:43 | 07:43 | 1567 | |
| 18 | 吉首 | 第2日 09:36 | 09:36 | 1698 | |
| 19 | 怀化 | 第2日 11:36 | --- | 1801 |